Request a Tutor كن مدرسًا خصوصيًا يركز "يوغا الاسترخاء" على تهدئة العقل والجسم من خلال وضعيات لطيفة، وتنفس عميق، وتقنيات اليقظة الذهنية. تشمل فوائده تقليل التوتر، وتحسين جودة النوم، وتعزيز الصحة العامة. يمكن تعلمه من خلال دروس متخصصة في استوديوهات اليوغا، أو مراكز العافية، أو عبر المنصات الإلكترونية. يُنصح بالبحث عن مدربين متخصصين في يوغا الاسترخاء في Tanta Road Approach، المحلة الكبرى، للحصول على المساعدة.
Hello! I'm T.Froilan, and currently teaching here at Thailand, I have 5yrs of teaching experience,
Local nursing university graduate with almost 3 years of hospital experience.
Dedicated “Health” tutor with Masters in Food Science and Nutrition
Dedicated “Health” tutor with Masters in Food Science and Nutrition